Sau bài ‘thân’, ‘tâm’, ‘tuệ’ aka ‘giá trị của thằng đàn ông’* thì có vài ae nhắn tôi ngay là làm sao để nâng điểm. Sự thật để hệ thống lại và viết hoàn chỉnh cho ae đọc thì chắc ra luôn cả sách, nhưng nhanh quá thì ae lại thấy nhàm nên thôi cứ viết rai rai đến cuối năm.
Xưa giờ, ae chắc nghe câu ‘tướng do tâm sinh’, nghĩa là tâm thế nào trong thời gian đủ lâu, thì nó hiện ra trên cái thân, cái tướng và trên thần sắc của ae thế đấy. thằng tâm ác thời gian thì mặt nó trông rất gian tà, và ngược lại, thằng nào có tu tâm thì dần dần mặt như phật di lặc.
Đàn ông sau 35t, gần như mặt mũi không thay đổi nhiều nữa vì hệ thống tư duy và tâm thức đã định hình xong.
Đó là tại sao đàn ông càng già càng khó sửa đổi vì cái thói quen tư duy bên trong đã khô cứng như xi măng.
để nâng điểm tổng 3 thằng nhanh nhất thì ae cứ tập trung tối đa vào ‘thân’ trước. Tại sao?
AE chơi thể thao, ăn uống và nghỉ ngơi đầy đủ / khoa học thì thân ae sẽ tăng lượng testosterone tự nhiên (aka hocmoon Nam). Lượng tes cao thì nó nuôi cơ bắp, da, tóc, xương cho ae, đặc biệt ae làm gì cũng dễ tập trung hơn, kiên định hơn; đặc biệt, ae ‘lew lew’ khoẻ hơn. Thân khoẻ khoắn thì con mắt ae sẽ có thần, minh mẫn, tự tin và quyết đoán.
Trong quá trình rèn Thân, tự nhiên nó bắt cái Tâm ae phải kiên định theo. Kỹ luật phần Thân thì tự động phần Tâm sẽ nề nếp hẳn. Thể xác chính là thước đo của sự dũng mãnh trong nội tâm.
AE bước ra xã hội, thường sẽ rơi vào 3 dạng
‘Social victory’ là làm chủ cuộc chơi trong xã hội
‘Social defeat’ là luôn bị lép vé, gục ngã trong xã hội
‘Social anxiety’ là dạng trầm uất hay trầm cảm trong xã hội
Muốn vào nhóm social victory, đều là những cái tâm trí rất mạnh và kiên cường. Tâm trí đấy chỉ chạy được trên nền cơ thể tràn trề testosterone. Tâm mạnh phải trên một cái thân mạnh, ae nên khắc ghi.
Nâng điểm phần Thân thì điểm phần Tâm cũng cải thiện đáng kể theo. Đọc đến đây, ae nào hay hút thuốc và nhậu tuần 5 bữa thì đứng lên làm ngay vài điếu cho bớt sợ. Vì 2 món đấy dần thời gian sẽ làm thân ae kiệt quệ đáng kể, lưu thông mạch máu giảm, gan yếu, tes cũng kém đi hẳn.
AE để ý, không có ae lãnh đạo nào thuộc nhóm victory mà ẻo lả cả. Cái thần sắc, con mắt, chân tay hành động rất dứt khoát. Cả những ae chân tu, dù có ăn chay trường kỳ nhưng khí và lực của thân cũng vô cùng khoẻ.
AE đi hội họp, event offline, lâu lâu sẽ thấy một số bác vừa bước vào mà làm mọi người trong phòng cảm nhận rõ một luồng năng lượng cực lớn từ bác đấy toả ra, yang hồ gọi là aura. Dù chưa nói gì nhưng ae nhìn đã thấy khớp rồi, vì cái khí của họ tác động rất mạnh lên cái khí của ae.
Tạm hết phần 1 của Thân, ae nên lên kế hoạch đi tập thể thao sớm, chơi gì cũng được, máu trong người nó lưu thông đều thì khí và testo nó mới tăng. kèm ăn uống và ngủ khoa học vào.
Chúc ae page Nghệ vào nhóm victory sớm, chứ đi làm đã mệt mà lên kéo phây, thấy đứa nào cũng ‘thành công’ thì trầm cảm vl.
Cheers
Bác 7B
Hình của bác Keanu Reeves, kèm với góc nhìn của bác về sự quan trọng của ‘Thân’:
“Money doesn’t mean anything to me. I’ve made a lot of money, but I want to enjoy life and not stress myself building my bank account. I give lots away and live simply, mostly out of a suitcase in hotels. We all know that good health is much more important.”
