“Nhiều người thậm chí còn hãnh diện về những sai trái của họ. Vậy bạn nghĩ liệu họ có chút bận tâm nào đến việc sửa đổi? Chắc chắn không rồi, vì họ coi những thói xấu ấy như phẩm cách của họ vậy!
Hãy nghiêm khắc nhất có thể khi bạn luận tội bản thân. Sau đó, tiến hành phiên thẩm tra. Trong phiên tòa đối chất với chính mình, hãy đóng vai nguyên đơn, sau đó là quan tòa, rồi cuối cùng mới đến luật sư bào chữa. Đôi khi nên tự xúc xiểm mình một chút!”
(Trích “Seneca – Những bức thư đạo đức”)